Психолог для взрослых: поддержка и понимание

Профессиональная психотерапия — бережно и конфиденциально

Меня зовут Светлана,
я психотерапевт для взрослых.

Для знакомства и обсуждения работы запишитесь на 30-минутную бесплатную встречу:

Записаться Перейти в ТГ-канал

Обо мне

психотерапевт в экзистенциально-гуманистическом подходе;
основатель женского поддерживающего сообщества «Клуб Лояльности к себе»;
более 3 лет опыта в педагогике (работа с детьми от 3 до 12 лет);
создатель сервиса для работы с метафорическими ассоциативными картами loyaltoyourself
более 6 лет в управленческом составе социально-ответственных проектов;
сертифицированный бизнес-трекер;
участник программы переподготовки Школы Экзистенциальных практик «Работа собой»;
автор блога «Дом для души».

С чего начать?

30-минутная
встреча-знакомство

Ваша возможность познакомиться с психологом, подходом, узнать всю организационную информацию и задать вопросы

Примеры возможных запросов для встречи

Сравнение с другими

Ощущаю тревогу от достижений других. Хочу быть быстрее и лучше во всем. Усталость от конкуренции и борьбы.
Нарушение баланса

Не успеваю все, чего хочу. Пытаюсь разорваться на всё, выгораю и не чувствую себя в балансе. Не могу определить приоритеты, теряю фокус.
Утрата смысла

Непонятно кто я, и чего хочу. Не могу найти то, что меня вдохновляет. Чувствую пустоту и бессмысленность своей жизни. Делаю всё, потому что «надо».
Кризисные периоды

Старые ценности и ориентиры стали неактуальны, а новых пока не появилось. Неожиданные события выбили почву из под ног.
Проблемы в отношениях

Не могу найти общий язык с партнером. Чувствую много тревоги, злости или скуки в отношениях.

Принципы работы

Поддерживающая атмосфера

Не даю советов, а создаю терапевтичную и безопасную среду, в которой вы начинаете отчетливо слышать себя, свои желания и видеть шаги по направлению к ним.

Экзистенциальный подход

Это долгосрочный подход, в котором изменения происходят за счет создания особенных терапевтических отношений и глубинной работы с экзистенциальными данностями.

Независимость клиента

Не «подсаживаю» на терапию. Вас исцеляет ваше собственное внимание к вам. Постепенно ваша потребность в моем участии снижается естественным образом.

Как проходит работа?

Вход в терапию начинается с бесплатной установочной 30-минутной встречи, которая состоит из трех блоков:
1 – знакомство и обсуждение запроса на терапию
2 – обсуждение формата работы и регулярности
3 – ответы на вопросы и назначение терапевтической встречи

Далее мы встречаемся по оговоренному формату.

Основные правила работы:
- Первая встреча-знакомство длится 30 минут и является бесплатной для клиента.
- Последующие сессии проводятся не менее 1 раза в неделю и являются платными, стоимость 2500Р, длительность 50 минут.
- Сессия оплачивается клиентом сразу после встречи.
- Опоздание клиента не сдвигает окончание встречи.
- Отмена встречи менее чем за 12 часов оплачивается как полноценная консультация.
- Работа проходит в рамках встречи и НЕ реализуется в формате звонков и переписки вне терапевтического времени и пространства.
- Клиент и терапевт присутствуют на онлайн-встречах с включенными камерами и микрофоном в безопасном и тихом пространстве.

«Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью». — Карл Густав Юнг

проект
Клуб лояльности к себе

– женское мастермайнд-сообщество и МАК-сервис
(идет предзапись на участие в сезоне 2027)